反串达人最伤肝的事,竟然不是吃药…很多人天天都在干…-松花宝典

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最伤肝的事,竟然不是吃药…很多人天天都在干…-松花宝典


中国是个“肝病大国”。根据2016年世界卫生组织的统计,每12个中国人里,陈本善就有一个人有肝病。某种意义上说,肝脏与身体健康有着一荣俱荣,一损俱损的关系。
很多人认为,肝脏出问题一定是喝酒、抽烟甚至是多吃药导致的,然而对肝脏的伤害罪长期的隐形杀手第一名却不是他们,让我们来看看下面这个排行吧
伤肝行为排行榜
肝炎是一种相对隐匿的疾病。
当患者出现明显症状、生活受到影响时,病情往往已到晚期。
调查发现,近九成人有伤肝行为。哪些行为是伤肝罪魁祸首?
TOP 1 负面情绪

社会竞争压力大、工作紧张,人们容易愤怒、焦虑、抑郁,这些负面情绪可能导致肝功能失调马后炮造句。
中医认为,抑郁的人常肝气郁结,易怒者则会肝气横逆、肝阳上亢,这两类不良情绪都会伤肝。
国外研究发现,易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。
TOP 2 过度饮酒

饮食不节制和过度饮酒对肝脏的损害很大。
人体90%~95%的解毒工作都由肝脏负责,长期过量饮酒会让肝脏不堪重负,久而久之形成酒精肝杨伟鑫,甚至演变成酒精性肝炎、酒精性肝硬化等。
研究表明,34%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者,均与大量饮酒有关。
暴饮暴食以及摄入过多高脂肪、高热量食物,过多的脂肪会将肝细胞包围,细胞无法正常从血液中获得营养燕赵教育网,进而因缺血导致脂肪性肝炎红云老祖。
TOP 3 用药不当

《英国临床药理学杂志》的一项研究称,长期服用止痛药等药物,会加大肝脏解毒负担,导致肝脏损伤。
严重的药物性肝损伤可引起肝衰竭,造成肝细胞大面积坏死或严重损害,总体病死率高达50%以上。
研究发现,国内最常见的伤肝用药行为是:同时吃多种感冒药(造成扑热息痛过量)、乱服中草药(过量或错误服药、轻信不靠谱的偏方)、滥用抗生素黛西约翰逊。
护肝小贴士
定期检查肝功能
40岁以上的男性、曾感染病毒性肝炎者、长期服药、有肝癌家族史的人,一定要每年查肝功能。

保证充足的睡眠
成年人正常睡眠时间应为6~8个小时,静卧可增加肝脏40%的血流量,有利于肝细胞的修复和再生。

少吃高油、高糖食物,控制脂肪摄入
豆浆、鱼汤、绿色蔬菜、水果、谷物、豆类、猪肝、鱼、乳制品都是很好的选择。

身体有两大“护肝穴”
肝功能失常,容易出现月经不调、急躁易怒、视力下降、肢体麻木等症状。
常按两个穴位,对喝酒和熬夜的人大有裨益。
关冲穴
关冲穴是手少阳三焦经的起始穴,三焦经是气和水运行的通道,有行气利水、醒神开窍的作用,所以可以解酒防醉。

具体方法是:
用指甲掐关冲穴,每次掐10秒,放松2秒后重复掐按,每侧手指掐按5次。掐按时用力要均匀,使穴位能够感到微微酸痛。
期门穴
期门穴是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位代嫁狂妾,由于该穴与脏腑比较接近,所以常用来治疗各类脏腑疾病。
搓期门穴能缓解熬夜后出现疲劳、没有食欲等症状,有疏泄肝胆的作用。

具体方法是:
期门穴位于胸部,乳头直下。每天用掌心摩擦期门5分钟,有微微发热感觉为佳。
国珍松花伴侣——养肝保肝、清肝、解酒毒有奇效

名 称:松花伴侣片
净含量:60片×0.8克,180片×0.8克
零售价:166元/盒,439元/瓶
成 分:精心选取松花粉、葛根提取物、余甘子提取物三种主要原料科学配伍。
一、主要功效
根据中医药辨证论治原则及中医药防治肝损伤机理,精心选取松花粉,葛根提取物,余甘子提取物三种主要原料,从清热解毒草字头加西,活血生津,养肝护肝功效的配伍关系进行组方,经国家指定的检测机构进行的功能学实验证实荞默之间,具有养肝保肝、清肝、解酒毒的作用,是目前已知的同类产品中山口珠理,唯一复合组方、配方独特、对化学性肝损伤有辅助保护作用的保健食品。它是中国航天专用保健食品之一。
二、营养成分
松花粉:性味甘温,归肝、脾经,具燥湿,收敛止血对慢性迁延性肝炎和腹水的吸收有较好的效果。
松花粉中含有丰富的营养元素,能促进肝细胞活化,使胆汁正常分泌,防止肝病的发生,促进肝脏解毒功能,促进血液循环,增强机体代谢,促进肝细胞再生,对抗酒精中毒引起的肝脏脂质过氧化损伤,具有有效的作用青山光司。
葛根提取物:味甘辛,性凉清谈岁月,入脾,胃经,升阳解肌,生津止渴除烦尤文图斯队歌,善治酒积,为药食同源植物,对肝脏有明显的保护作用林小志。还可生阳解肌,透疹除烦止温。治伤寒歌诗达协和号,温热头痛颈痛,痢疾,癍疹不透,高血压,心脑血管,耳聋等都有很好的调整作用魔刀丽影小说。
余甘子:性味甘酸,涩,凉反串达人,归肺、胃经,具有清热凉血,生津止渴,消食健胃,化痰止咳,保肝解毒等功效,可用于发热咳嗽就爱x坏爸爸,口干消化不良,慢性肝炎,肥胖,高脂血症,腹痛等。是联合国卫生组织指定的在全世界推广种植的3种保健植物之一,研究表明,它能有效降低血中总胆固醇和体重增加指数,并对动脉硬化有一定的预防作用。抗自由基,延缓衰老。
三、适宜人群
1,肝病患者、有化学性肝损伤者(与松花粉配合服用,效果更佳)2,长期喝酒、抽烟的人。喝酒者解酒佳品、抽烟者排毒陈韵伊。3,有炎症的人。4,慢性疲劳综合症及亚健康的人。
四、产品特点
1,药食同源,天然独特狐媚天下。国珍牌松花伴侣片是根据中医药辩证论治原则及中医药防治肝损伤作用机理,精心选取国珍松花粉、葛根提取物、余甘子提取物三种药食同源的原料,充分保留了其中的活性成分,安全无残留,为纯天然植物提取物伊尔盼,长期服用是非常安全的。
2,配伍科学,配方独特。目前我国已获批准文号的对化学性肝损伤有辅助保护作用的保健品中,大多数产品组方和成分比较单一,而国珍松花粉伴侣片从清热解毒,活血生津,养肝护肝的配伍关系进行复合组方,配方独特,同类产品中仅此一例。
3,众药合用,协同增效。本品根据中医药辩证论治原则及中医药防治肝损伤作用机理,进行配伍组方,从而达到清肝护肝目的。配方中松花粉性味甘温,具燥湿,收敛止血,促进肝脏解毒;葛根甘辛性凉,其气轻清,升阳解肌,善治酒积;余甘子性味甘凉,清热凉血,生津止渴,保肝解毒,诸药合用,可共奏活血生津、保肝解毒的保健功效。
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